France Brécard

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  Le grand livre de l'analyse transactionnelle

  France Brécard, Laurie Hawkes

  • Editions eyrolles
  • 3663608638555

  parution : 11 Décembre 2014 - Entrée pnb : 18 Août 2021

  Libre et heureux avec l'analyse transactionnelle
  Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien. Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :
  De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...
  D'identifier vos besoins fondamentaux, et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé"transaction".
  De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer.
  De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...

  ebook (ePub) 16.99 €

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