Respir'Ado - Ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton coeur

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Règles du prêt

  • Durée de la licence :

    3650 Jours

  • Nombre de prêts :

    25 (0.60 € par prêt)

  • Prêt(s) simultané(s) :

    5

  • Durée maximale d'un prêt :

    59 Jours

  • Renouvellement :

    1

Streaming

  • Type d'accès :

    In-Situ

  • Nombre d'utilisateurs simultanés :

    5

Protection

  • Type de protection :

    LCP

  • Type de protection :

    DRM Adobe ASCM

  • Nombre de périphériques :

    6

  • Copier/Coller :

    Interdit

  • Impression :

    Interdit

En savoir plus

À propos

Si tu te sens tendu, énervé ou que tu trouves difficilement le sommeil.

Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres.

Si tu stresses avant une interro ou que tu as besoin d'aide pour te concentrer.

Si tu souhaites vivre en paix avec toi-même et mieux te connaître...

Ouvre RESPIR'ADO, ton livre zen !

Tu es libre d'écrire, gribouiller, dessiner, coller au gré de tes envies...
Les activités de relaxation, respiration, yoga et créativité, faciles à pratiquer, t'aideront à te détendre, te concentrer
et accueillir tes émotions.

Respir'Ado, c'est ta bulle de bien-être pour prendre l'R

En bonus : Tes relaxations à écouter et un livret de découverte à télécharger



  • EAN

    9782710143123

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    169 Pages

  • Poids

    6 359 Ko

  • Distributeur

    C.D.E.

  • Diffuseur

    C.D.E.

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (pdf)

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