La méditation

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Règles du prêt

  • Durée de la licence :

    illimitée

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    illimité

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    12 Mois

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À propos

Plus que jamais, vous courez, pressés par le stress qui prend votre temps jusqu'à vous épuiser. Recentrez-vous sur l'essentiel, envisagez vos expériences sous un autre angle, développez votre connaissance de vous- même... méditez ! Parce que la méditation s'adresse à tous, à tout moment et en tout lieu, voici un livre pour la découvrir dans sa pratique la plus simple :
elle est ce courant de calme qui nous permet de nous poser dans la vie ;
elle est facile et ne demande pas d'abandonner ses habitudes ;
elle revêt diverses formes pour s'adapter à notre rythme quotidien : seul, en famille, au travail, dans la nature, en mouvement...Sur les pistes audio à télécharger :
Méditation sur le souffle
Méditation sur les sons
Méditation sur le sourire intérieur
Respiration tibétaine et méditation sur les pensées et les émotions



  • EAN

    3664181436699

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    142 Pages

  • Poids

    4 925 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    Dilicom

  • Support principal

    ebook (pdf)

Laurence Luyé-Tanet

Laurence Luyé-Tanet est thérapeute psychocorporelle formée en psychologie jungienne des profondeurs et psychologie énergétique, professeur de yoga de l'énergie, formatrice en secteur médicosocial. Elle a été chargée de cours dans le cadre du Dufra à l'université de Tours. Elle intervient en cabinet, en institutions et dans l'accompagnement professionnel.

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